Soy Elizabeth Vázquez, psicóloga en Marbella.

Durante años he acompañado a personas que, aunque por fuera parecen fuertes y resolutivas, por dentro se sienten agotadas, desbordadas o desconectadas de sí mismas. Personas que sostienen mucho, que han aprendido a poder con todo, pero que en algún momento se dan cuenta de que algo necesita cambiar.

Mi vocación por la psicología nace de una búsqueda personal profunda: comprender cómo nuestras primeras experiencias, los vínculos tempranos y la historia que cargamos influyen en la manera en que nos relacionamos, nos exigimos y nos tratamos a nosotros mismos.

Trabajo desde un enfoque integrador con base en Terapia Cognitivo Conductual, incorporando herramientas de terapias humanistas, sistémicas y de tercera generación. En los últimos años he profundizado especialmente en la regulación del sistema nervioso y en cómo el cuerpo guarda aquello que la mente intenta controlar.

No creo en soluciones rápidas ni en frases motivacionales vacías.
Creo en procesos reales, sostenidos y conscientes. En comprender lo que nos ha marcado sin quedarnos atrapados ahí. En asumir responsabilidad sin caer en la culpa.

En consulta encontrarás un espacio cercano, seguro y profundamente respetuoso. Un lugar donde poder ordenar lo que sientes, cuestionar creencias que te limitan y desarrollar recursos emocionales sólidos.

Mi manera de trabajar podría resumirse en una frase:
sin prisa, pero sin pausa.

Porque el cambio verdadero no es inmediato, pero es posible cuando hay compromiso, acompañamiento y claridad.

Atiendo de forma presencial en Marbella y también online.